slike/blog/58/1.jpg

Sokovnici

Kategorija: KUHINJA,
Sokovnici

Sokovnici
 
Zdrav život nema alternativu niti je bilo koja cena previsoka za uređaje koji će nam omogućiti da pripremamo kvalitetne i sveže obroke. Ipak, nije potrebno izdvojiti previše novca da bi se kupio jedan dobar sokovnik ili blender. Naročito kada posmatramo da je to ulaganje u zdravlje cele porodice.
U poslednjih više godina, u modi su teretane i fitnes centri, upravo iz razloga što je porasla svest o zdravom načinu života, koji podrazumeva vežbanje i kvalitetnu ishranu, lišenu svega onoga što nam stvara višak kilograma, ili čini da se osećamo bez energije i tromo.
Popiti jedan sok, tek isceđen, verovatno je najbolji način da živnemo, da povratimo snagu, pa čak i ako smo celoga dana bili na nogama, ili radili za računarom.
Zamislite samo, šta jedan takav sveže isceđen napitak čini vašem detetu? Svi znamo da deca vole sokiće, ali smo isto tako svesni da nije dobro da piju one koji sadrže šećer i nikada nismo sasvim sigurni da li su prirodni, imaju li aditive, konzervanse i slično.
Jedino kada sami uzmete voćku, oljuštite je i iscedite, tada znate tačno šta ste popili i uneli u svoje telo. Zbog toga su sokovnici sjajan izbor i za odrasle i za decu, za zaposlene i za sportiste, jednom rečju – za svakoga ko vodi računa o svom zdravlju i energiji.
U čemu je glavna prednost sokovnika? Naime, kada je hrana dugo izložena spoljnim uticajima, ona tako gubi svežinu, dolazi do oksidacije, a izgubiće i vitamine i sve druge hranljive materije. Naravno da to ne želimo. Postoji opcija vakuumiranja, a to znači da će aparat da izvuče sav kiseonik koji se nalazi u posudi. Nakon toga počinje ekstrakcija i ovaj redosled radnji je veoma bitan.
U pitanju je inovativna tehnologija, zahvaljujući kojoj imate savršen napitak, u kome su sačuvani svi minerali i vitamini.
Sokovnici iz naše ponude donose novi nivo zdravlja i svežine, i uz njihovu pomoć se spremaju najzdraviji obroci.
Sada ćemo se pozabaviti razlikom između sokovnika i blendera, kako biste mogli da odlučite šta vam je više potrebno, ili da možda kupite oba.
Naime, blenderi melju sve što u njih stavite. Oni zapravo, pasiraju voće i povrće, i tako se zadržava sve što je zdravo, odnosno, originalne hranljive materije i to one koje se nalaze u celom plodu, bez odvajanja od pulpe. Zahvaljujući tome, dobijamo kašasti napitak, koji se naziva smuti, i on predstavlja pravu blagodet za ljudsko telo.
Sokovnici će ekstrakovati sok iz voća i povrća i to tako što će da odvoje pulpu. Kao krajnji rezultat, dobićemo koncentrovani napitak, koji je vrlo hranljiv, i organizam će ga lako svariti, odnosno, neće doći do opterećenja probavnog sistema.
Da bismo vam to ilustrovali, navešćemo jedan primer koji će sve reći o tome da li treba da nabavite sokovnik: naš organizam apsorbuje do četiri puta više vitamina koji je dobijen iz ceđenog soka od jabuke, nego da smo pojeli jednu celu jabuku!
Da li ćete da se odlučite za sokovnik ili blender, možda zavisi od toga da li želite da imate gotov obrok koji je ispasiran, ili hoćete da se osvežite tek isceđenim voćem? Odlučite sami ili najbolje, birajte oba, jer su u službi vašeg zdravlja!